Κλείσιμο μενού
  • Βαλκάνια
  • Γεωστρατηγική
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Τεχνολογία
Κυριακή, 22 Φεβρουαρίου 2026
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Tumblr YouTube
Sahiel.gr – Ειδήσεις, Αναλύσεις και Γεωστρατηγική Ενημέρωση
  • Βαλκάνια
  • Γεωστρατηγική
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Τεχνολογία
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Tumblr YouTube
Sahiel.gr – Ειδήσεις, Αναλύσεις και Γεωστρατηγική Ενημέρωση
Αρχική»Αρχαιολογία»Η Διατροφή του Αρχαίου Ελληνικού Στρατού: Το Μυστικό Όπλο Πίσω από τις Νίκες
Αρχαιολογία

Η Διατροφή του Αρχαίου Ελληνικού Στρατού: Το Μυστικό Όπλο Πίσω από τις Νίκες

"Πώς εξασφάλιζαν την τροφή τους οι στρατοί της Αρχαίας Ελλάδας; Από τα σιτηρά και τις ελιές μέχρι το παστέλι του Ομήρου, η επιβίωση και οι νίκες κρίνονταν στο στομάχι."
04/07/2025Sahiel Newsroom2 Λεπτά Ανάγνωση
Photo - Spartorama

Όσο ρομαντική κι αν είναι η εικόνα του γενναίου οπλίτη, η αλήθεια είναι πιο… πεζή: κανείς δεν πολεμά με άδειο στομάχι. Και στην Αρχαία Ελλάδα, αυτό ήταν γνωστό από πρώτο χέρι.

Όταν οι Έλληνες πολίτες-στρατιώτες άφηναν τις πόλεις τους για εκστρατείες, έπρεπε να εξασφαλίσουν βασικά εφόδια. Λόγω του βάρους του οπλισμού —που μπορούσε να ξεπερνά τα 30 κιλά— οι δυνατότητες μεταφοράς τροφής ήταν περιορισμένες.

Οι οπλίτες έπαιρναν μαζί:

  • Παξιμάδι ή αλεύρι (κριθαρένιο ή σιταρένιο)
  • Ελιές, λάδι
  • Σκόρδο και κρεμμύδια
  • Ξηρούς καρπούς
  • Κρασί, αραιωμένο με νερό
  • Τυρί
  • Το διάσημο ἴτριον, το πρόγονο του παστελιού

Οι στρατηγοί σχεδίαζαν τις εκστρατείες με βάση τη διαθεσιμότητα τοπικών πόρων. Συνήθως ξεκινούσαν την άνοιξη ή το καλοκαίρι, όταν η φύση πρόσφερε σιτηρά, φρούτα και νερό. Όπου ήταν δυνατόν, οι στρατιώτες αγόραζαν τρόφιμα από αγορές. Σε εχθρικά εδάφη, η λεηλασία ήταν μονόδρομος.

Στην “Ανάβαση” του Ξενοφώντα βλέπουμε πόσο κρίσιμο ήταν το φαγητό: οι στρατιώτες μάζευαν ελιές, σκόρδα, ψωμί και κρασί, ενώ το παστέλι προσέφερε ενέργεια. Η πείνα μπορούσε να αποδυναμώσει ή και να διαλύσει έναν στρατό.

Οι μεγάλες εκστρατείες συνοδεύονταν από υποζύγια και βοηθητικό προσωπικό για τη μεταφορά προμηθειών. Παράλληλα, η γνώση της περιοχής ήταν κλειδί: άγρια χόρτα, καρποί και τοπικά προϊόντα έσωζαν τις ζωές των στρατιωτών.

Ακόμα και ο Όμηρος περιγράφει στην “Ιλιάδα” και την “Οδύσσεια” πολεμιστές που τρέφονταν με το ἴτριον — μέλι και σουσάμι — το οποίο υπάρχει μέχρι σήμερα ως παστέλι.

Η στρατιωτική ιστορία της Ελλάδας δεν γράφτηκε μόνο με δόρατα, αλλά και με ψωμί, λάδι και… γλυκό για ενέργεια. Οι Αρχαίοι Έλληνες ήξεραν πως η πείνα είναι χειρότερη από τον εχθρό.

Ο στρατός της Αρχαίας Ελλάδας επιβίωνε χάρη σε έξυπνο σχεδιασμό, αυτάρκεια και εκμετάλλευση των τοπικών πόρων. Από τον Τρωικό Πόλεμο έως τις εκστρατείες του Μεγάλου Αλεξάνδρου, η τροφή ήταν το πρώτο βήμα για τη νίκη.

logistics αρχαία Ελλάδα διατροφή εκστρατεία επιβίωση Ξενοφών Όμηρος οπλίτες παστέλι πολεμική ιστορία στρατός Τρόφιμα Τρωικός Πόλεμος
Ακολουθήστε στο Instagram Ακολουθήστε στο YouTube
Share. Facebook Twitter Pinterest Tumblr
Sahiel Newsroom
  • Facebook
  • X (Twitter)
  • Pinterest
  • Instagram
  • Tumblr

Το Sahiel.gr είναι ανεξάρτητη ψηφιακή πύλη ενημέρωσης και ανάλυσης, με έμφαση στη γεωπολιτική, τη διεθνή ασφάλεια, τα εθνικά ζητήματα και τις παγκόσμιες εξελίξεις που επηρεάζουν άμεσα τον ελληνικό χώρο.Στόχος μας δεν είναι η απλή αναπαραγωγή ειδήσεων, αλλά η ερμηνεία των γεγονότων, η παροχή πλαισίου και η ανάδειξη των πραγματικών συσχετισμών ισχύος πίσω από την επικαιρότητα.

.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ →

15/02/2026από Sahiel Newsroom

Μεγάλη Πυραμίδα: Νέα μελέτη μιλά για ηλικία 25.000 ετών – Επιστήμη ή υπερβολή;

25/01/2026από Sahiel Newsroom

Ιερά, θεοί και θεραπεία: Όταν η αρχαία μεσοποταμιακή ιατρική οδηγούσε τον ασθενή στον ναό

28/12/2025από Sahiel Newsroom

Θεανώ η Θουρία: Η γυναίκα πίσω από τον Πυθαγόρα και η ξεχασμένη φιλόσοφος του Ελληνισμού

06/12/2025από Sahiel Newsroom

Τι γράφει ο Παυσανίας για τη Μάχη των Υσιών

01/11/2025από Sahiel Newsroom

Νέα έρευνα ανατρέπει τα πάντα: Οι παλίρροιες του Περσικού Κόλπου «γέννησαν» τον πολιτισμό των Σουμερίων

23/10/2025από Sahiel Newsroom

Οι Βλαχάκηδες της Ζάμπια: Η ελληνική οικογένεια που ρίζωσε στην Αφρική

30/08/2025από Sahiel Newsroom

Έφτασαν οι Αρχαίοι Έλληνες στην Αμερική; Νέα ερμηνεία του Πλούταρχου ανοίγει τη συζήτηση

27/07/2025από Sahiel Newsroom

Ο Φαραώ που έψαχνε την πρώτη λέξη: Το πείραμα του Ψαμμήτιχου και ο μύθος της “φυσικής γλώσσας”

16/06/2025από Sahiel Newsroom

Το Μυστήριο της Πυραμίδας του Ταϋγέτου – Φύση ή Ανθρώπινο Έργο;

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
  • Η μεγάλη στρατηγική του Τραμπ 2.0 κατά της Κίνας σιγά σιγά υλοποιείται
  • Συμφωνία Chevron – Helleniq Energy: Επανεκκίνηση ερευνών φυσικού αερίου και γεωπολιτική αναβάθμιση της Ελλάδας
  • Ιράν – Ευρωπαϊκή Ένωση: Κλιμάκωση με τον χαρακτηρισμό των ευρωπαϊκών ναυτικών και αεροπορικών δυνάμεων ως «τρομοκρατικών»
  • Η νέα στρατηγική ισορροπία στο Αιγαίο το 2026
  • Η Άνοδος της Τεχνολογίας στην Κίνα: Από την Τεχνητή Νοημοσύνη έως την Παγκόσμια Καινοτομία
  • ΗΠΑ–Ιράν: Διαπραγματεύσεις, Στρατιωτικά Σενάρια και η Στρατηγική Τραμπ για το Πυρηνικό Πρόγραμμα της Τεχεράνης
  • Τράμπ, Ομπάμα και Εξωγήινοι: Από τις Πολιτικές Δηλώσεις στο Παράδοξο του Fermi
Sahiel.gr – Ειδήσεις, Αναλύσεις και Γεωστρατηγική Ενημέρωση
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Cookie Policy
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2013 - 2026: Sahiel.gr . Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Η συνεργασία με το Sahiel.gr είναι εθελοντική και νοείται ως μη αμειβόμενη... Τα δημοσιευμένα άρθρα διατίθενται ελεύθερα, με την υποχρέωση αναφοράς του συγγραφέα και της πηγής: Sahiel.gr ... Οι φωτογραφίες προέρχονται, σε μεγάλο βαθμό, από το Διαδίκτυο και αξιολογούνται ως υλικό δημόσιου τομέα. Σε περίπτωση που οι δημιουργοί ή τα απεικονιζόμενα πρόσωπα αντιτίθενται στη χρήση τους, το συντακτικό προσωπικό αναλαμβάνει την άμεση απομάκρυνσή τους κατόπιν σχετικού αιτήματος στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου [email: info@sahiel.gr].

Πληκτρολογήστε τα παραπάνω και πατήστε Enter για αναζήτηση... Η πατήστε Esc για ακύρωση.