Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Aναζητάτε κι εσείς στην καθημερινότητά σας σνακ που μπορείτε να τα μεταφέρετε εύκολα μαζί σας και να σας κρατήσουν χορτάτους μέχρι το επόμενο γεύμα; Σκέφτεστε τι θα μπορούσατε να καταναλώσετε εναλλακτικά όταν σας επισκέπτεται η λιγούρα για γλυκό ή πριν την προπόνησή σας στο γυμναστήριο;
Τότε, σίγουρα σας ενδιαφέρει να διαβάσετε το άρθρο μου “Μπάρα: Ολικής Άλεσης, Ενεργειακή, Πρωτεϊνική;”
Στο συγκεκριμένο κείμενο θα διαβάσετε μεταξύ άλλων:
– Ποιά η Θρεπτική αξία της Μπάρας Δημητριακών
– Τι να κοιτάξετε στην ετικέτα τροφίμων
– Με ποιά κριτήρια να την επιλέξετε
– Μπάρα Πρωτεΐνης vs Μπάρα Δημητριακών
– Πως να την εντάξετε στη Διατροφή σας
Διαβάστε τη συνέχεια στο diaitologos.com
Ακολουθήστε το Sahiel.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
