Πάρης Παπαχρήστος
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Πλήθος ανθρώπων στις συνεδρίες μου, αναφέρεται σε πεπτικές ενοχλήσεις όπως το φούσκωμα, το κοιλιακό άλγος, τα αέρια, η διάρροια και δυσκοιλιότητα. Οι συγκεκριμένες ενοχλήσεις εμφανίζονται συχνά και στέκονται εμπόδιο στην κατανάλωση αγαπημένων εδεσμάτων.
Με βάση αυτά, θεώρησα σημαντικό να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο “Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και Διατροφή”
Μπορείτε να διαβάσετε μεταξύ άλλων τα εξής:
- Τι ακριβώς είναι το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ);
- Πώς θα καταλάβεις αν το έχεις;
- Υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που ευνοούν την εκδήλωση συμπτωμάτων;
- Ποια διατροφή μπορεί πραγματικά να σε βοηθήσει;
- Είναι η δίαιτα χαμηλών FODMAP κατάλληλη για σένα;
Διαβάστε τη συνέχεια στο: diaitologos.com
Ακολουθήστε το Sahiel.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.