Κατηγορία: διατροφή

Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Στην καθημερινή μου διαιτολογική πράξη, όπως συμβαίνει και σε όλους τους συναδέλφους μου, αναλαμβάνω…

της Ιωάννας Κεχριμπάρη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, PhD(c) Πλησιάζουμε προς το χειμώνα και η αλλαγή του καιρού έχει αρχίσει να…

της Χάρις Κυριάκου & της Ιωάννας Μασούρα Με το άκουσμα της λέξης «καρύδα» πολλοί το έχουν συνδέσει με παιχνίδια επιβίωσης…

Η κατανάλωση λιπαρών στο σύγχρονο δυτικού τύπου διαιτολόγιο που ακολουθεί η συντριπτική πλειονότητα του πληθυσμού, έχει προκαλέσει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην…

της Κατερίνας Λυμπεροπούλου Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι συνυφασμένο με την ξεκούραση και τη χαλάρωση. Αυτό σημαίνει ότι η…

της Αναστασίας Κόκκαλη Η διατροφική προσέγγιση όσων ασχολούνται με την κολύμβηση επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά, προϋποθέτει καλό σχεδιασμό γευμάτων με στόχο…

Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Γεια σας, Αναμφίβολα, η πρόσληψη βιταμινών είναι μία πολύ…

Μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, προκαλώντας έλλειψη νιτρικού οξέος, μιας ένωσης απαραίτητης…

Όταν αποφασίζεις να τελειώσεις μια σχέση στην οποία εμπλέκονται και παιδιά, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που θα πρέπει να σκεφτείς όπως…